Прием у психиатра может стать важным шагом к улучшению психического здоровья. Это спец, который занимается диагностикой и лечением различных психических расстройств. Ежели вы впервые навещаете психиатра, важно разуметь, чего ожидать по этой причине процесса.
Подготовка к Приему
Перед визитом уместно приготовиться:
1. Сбор Инфы: Заранее обдумайте, какой-никакие симптомы вас беспокоят. Запишите их, чтоб наградить во время приема.
2. История Заболеваний: Подготовьте данные о вашем здоровье, включая предыдущие заболевания, существующие диагнозы и проходившие исцеления.
3. Сообщите о Лекарствах: Запишите все лекарства, которые вы принимаете, включая эликсир жизни и добавки.
Процесс Приема
1. Сбор Анамнеза: Доктор начнет с а всё потому что задаст вопросы о вашей истории заболевания, образе жизни и симптомах. Он может расспросить про то, насколько длительно вы чувствуете трудности, и про то, как они влияют на вашу жизнь.
2. Физический Осмотр: Время от времени психиатры
... Читать дальше »
Посещение уролога важный аспект заботы о здоровье мочеполовой системы. Уролог занимается диагностикой и исцелением болезней, касающихся почек, мочевого пузыря, мочеточников, уретры, а также мужской половой системы. В этой статье обсудим, как проходит прием у уролога, что ожидать и как подготовиться.
Подготовка к Приему
Перед визитом к урологу стоит позаботиться о последующем:
1. История Болезней: Соберите информацию о ваших прошлых заболеваниях как приобретенных, так и острых. Это может посодействовать врачу лучше понять ваше состояние.
2. Подготовьте Вопросы: Запишите все вопросы, которые вас тревожут. Это может касаться болей, частоты мочеиспускания, проблемы с эрекцией либо другими симптомами.
3. Нужные Анализы: Если у вас есть результаты прошлых анализов, ультразвуковых исследований либо иных обследований, обязательно берите их с собой.
Первичный Осмотр
При первом посещении уролог выполнит несколько шагов:
1. Сбор Анамнеза: Доктор спросит о ваших жалобах, о
... Читать дальше »
Посещение мамолога важный шаг в заботе о здоровье груди. Мамолог это спец, который занимается диагностикой и исцелением заболеваний молочной железы. В данной статье мы рассмотрим, как проходит прием у мамолога, что ожидать и как верно подготовиться.
Подготовка к Приему
Перед посещением мамолога полезно собрать следующую информацию:
1. История заболеваемости: Обозначьте любые заболевания, которые имели место в вашей семье, в особенности связанные с болезнями груди.
2. Симптомы и жалобы: Запишите все изменения, которые вы увидели в области груди от болей до выделений.
3. Мед документы: Если у вас есть результаты предыдущих обследований или маммограммы, возьмите их с собой.
Первичный Осмотр
На первичном приеме мамолог, как правило, исполняет последующие шаги:
1. Сбор Анамнеза: Доктор для начала уточняет вашу медицинскую историю и вопросы о симптомах. У вас есть возможность рассказать о наличии болей, уплотнений, выделений и другом.
2. Физический Осмотр: Мамолог пров
... Читать дальше »
Как Происходит Прием у Терапевта
Посещение терапевта может вызывать у многих людей тревогу, однако это важный шаг к улучшению эмоционального состояния. В этой статье мы рассмотрим основные этапы визита у терапевта и что ожидать в процессе.
Подготовка к Приему
Перед визитом полезно подготовить информацию о своем здоровье. Это может включать в себя:
1. Список проблем, которые вас беспокоят.
2. Информацию о заболеваниях в вашей семье.
3. Список препаратов, которые вы принимаете.
Такой подход поможет вашему терапевту лучше понять вашу ситуацию.
Первичная Консультация
На первичном приеме врач обычно:
1. Собирает Анамнез: Терапевт задает вопросы о вашей медицинской истории, образе жизни и семейных факторах. Это важный этап для составления полной картины вашего состояния.
2. Оценка Симптомов: Вы расскажете о своих проблемах. Важно быть открытым и честным, так как это поможет врачу правильно назначить лечение.
3. Обследование: Терапевт может провести осмотр осмо
... Читать дальше »
Современные знакомства становятся все более разнообразными, и встреча с эскортницами в Луганске это один из известных методов провести время в компании привлекательной девушки. В этой статье мы поведаем, как верно организовать такие знакомства и на что стоит обратить внимание.
Где найти эскортниц в Луганске
Существует несколько действенных способов поиска женщин эскорт в Луганске [url=https://znakomstvalnr.ru]знакомства Луганск[/url]
1. Сайты знакомств: Существует огромное количество специализированных платформ, на которых расположены анкеты и профили эскортниц. Обычно они предлагают детали о наружности, услугах и условиях встречи.
2. Социальные сети: Почти многие девицы употребляют Instagram и прочие соц сети для продвижения своих услуг. Это позволяет вам увидеть актуальные фотографии и узнать больше о модели прощай.
3. Рекомендации: Если у вас есть знакомые, которые уже пользовались сходственными услугами, их рекомендации могут стать ценным источником инфы.
Как выбр
... Читать дальше »
В условиях современных реалий знакомства могут принимать различные формы, и одним из популярных направлений стали знакомства с девушками эскорт. Если вы ищете компанию для приятного времяпрепровождения в Донецке, эта статья окажет вам помощь разобраться в тонкостях и аспектах таких знакомств.
Поиск женщин эскорт
Существует несколько основных платформспособовспособов для нахождения девушек эскорт в Донецке [url=https://znakomstvadnr.ru]знакомства Донецк[/url]
1. Особые сайты: есть платформы, где собраны профили девушек, предлагающих услуги эскорт. Такие сайты обычно делают отличное предложение детальные описаниясвойствапрофили моделей, которые помогут вам сделать выбор.
2. Социальные сети: многие девушки продвигают свои услуги через Instagram, ВКонтакте и другие ресурсы, в каком месте вы сможете увидеть фото снимки и выяснить больше о каждой девушкемоделипартнерше.
3. Советы приятелей: иногда превосходнейшим способом найти хорошую компанию является рекомендация от знакомы
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Луганске: Как построить отношения?
В современном мире поиск романтических отношений становится все более простым благодаря развитию технологий. Знакомства с девушками в Луганске можно осуществлять через различные онлайн-платформы, что открывает новые возможности для общения и взаимодействия. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты успешного знакомства.
Где познакомиться
Существует множество ресурсов, где можно найти девушек для знакомства. Вот несколько основных способов [url=https://znakomstvalugansk.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Социальные сети: такие как ВКонтакте, Facebook и Instagram предоставляют широкий доступ к возможным знакомым.
2. Приложения для знакомств: Tinder, Badoo и другие позволяющие быстро связаться с интересными людьми.
3. Сайты знакомств: Mamba, LovePlanet и подобные ресурсы помогут вам создать профиль и начать взаимодействие.
Создание привлекательного профиля
Ваш профиль — это первое впечатление, которое вы производит
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Донецке онлайн: Как найти любовь?
Современные технологии открыли новые горизонты для поиска романтических отношений. Знакомства с девушками в Донецке онлайн становятся всё более популярными благодаря удобству и доступности. В этой статье мы рассмотрим, как эффективно знакомиться и какие платформы стоит использовать.
Платформы для онлайн-знакомств
В Донецке есть множество сайтов и приложений для знакомств, которые помогут вам обнаружить девушек. Вот несколько популярных вариантов [url=https://znakomstvadonetsk.ru]знакомства Донецк[/url]
1. Социальные сети: ВКонтакте, Facebook и Instagram часто используются для поиска знакомых и новых.
2. Специальные приложения: Tinder, Badoo и Zigo предлагают удобные инструменты для общения и общения.
3. Сайты знакомств: такие как Mamba и LovePlanet, где можно создать профиль и искать потенциальных партнёрш.
Создание привлекательного профиля
Одним из ключевых моментов при знакомстве является ваш профиль. Он д
... Читать дальше »
Современные знакомства становятся все более разнообразными, и встреча с эскортницами в Луганске это один из популярных способов провести время в компании симпатичной девицы. В этой статье мы расскажем, как верно организовать такие знакомства и на что стоит направить внимание.
Где найти эскортниц в Луганске
Существует несколько действенных способов поиска женщин эскорт в Луганске [url=https://znakomstvalnr.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Сайты знакомств: Существует огромное количество специализированных платформ, на которых размещены анкеты и профили эскортниц. Обычно они предлагают детали о наружности, услугах и условиях встречи.
2. Социальные сети: Многие девицы употребляют Instagram и другие социальные сети для продвижения собственных услуг. Это дозволяет вам узреть актуальные фото и выяснить больше о модели прощай.
3. Советы: Если имеется знакомые, которые уже пользовались подобными услугами, их рекомендации могут стать ценным источником инфы.
Как выбрать эскортницу
... Читать дальше »
Казино Вавада: Обзор, Регистрация (а) также Преимущества
Вавада одну изо более популярных http://1io.ru/articles/research/amplifier_tube_transistor_class_a/?unapproved=416637&moderation-hash=c14f893849d68a416930c6c7db159f1d#comment-416637 интернет-казино, которое завлекает инвесторов своим разнообразием игр и еще удобством использования. Если ваша милость еще не знакомы всего этим целеустремленным заведением, на данной статье да мы с тобой расскажем, как начать резать, что касается процессе регистрации также преобладаньях игры на Вавада.
Как играть на Вавада?
Вавада предлагает личным юзерам https://www.empirecityusa.com/phpBB3/viewtopic.php?p=828807#p828807 широченный номенклатура увлекающихся игр, начиная:
- Слоты. Разнообразные игровые автоматы от лучших провайдеров. Они разнесены сверху категории, яко упрощает поиск.
- Настольные игры. Традиционные выступления, экие как блэкджек, рулетка а также покер.
- Живое казино. Играйтесь от данными дилерами в течение живую, прио
... Читать дальше »
В условиях современных реалий знакомства могут принимать разные формы, и одним из популярных направлений стали знакомства с девицами эскорт. Если вы разыскиваете компанию для приятного времяпровождения в Донецке, эта статья окажет вам помощь разобраться в тонкостях и нюансах таких знакомств.
Поиск женщин эскорт
Существует несколько основных платформметодовспособов для нахождения девушек эскорт в Донецке [url=https://znakomstvadnr.ru]знакомства ДНР[/url]
1. Особые сайты: существуют платформы, в каком месте собраны контурные профили девушек, предлагающих услуги эскорт. Такие веб-сайты обычно делают отличное предложение детальные описанияхарактеристикипрофили моделей, помогающие вам сделать выбор.
2. Социальные сети: многие девицы продвигают свои услуги через Instagram, ВКонтакте и другие ресурсы, в каком месте вы можете узреть фото снимки и узнать больше о каждой девушкемоделипартнерше.
3. Рекомендации друзей: иногда превосходнейшим способом найти хорошую компанию является
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Донецке онлайн: Как найти любовь?
Современные технологии открыли новые горизонты для поиска романтических отношений. Знакомства с девушками в Донецке онлайн становятся всё более популярными благодаря удобству и доступности. В этой статье мы рассмотрим, как эффективно знакомиться и какие платформы стоит использовать.
Платформы для онлайн-знакомств
В Донецке есть множество сайтов и приложений для знакомств, которые помогут вам познакомиться девушек. Вот несколько популярных вариантов [url=https://znakomstvadonetsk.ru]знакомства ДНР[/url]
1. Социальные сети: ВКонтакте, Facebook и Instagram часто используются для поиска знакомых и знакомых.
2. Специальные приложения: Tinder, Badoo и Zigo предлагают удобные инструменты для общения и общения.
3. Сайты знакомств: такие как Mamba и LovePlanet, где можно создать профиль и находить потенциальных партнёрш.
Создание привлекательного профиля
Одним из ключевых моментов при знакомстве является ваш профиль.
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Луганске: Как построить отношения?
В современном мире поиск романтических отношений становится все более простым благодаря развитию технологий. Знакомства с девушками в Луганске можно осуществлять через различные онлайн-платформы, что открывает новые возможности для общения и взаимодействия. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты успешного знакомства.
Где познакомиться
Существует множество ресурсов, где можно найти девушек для знакомства. Вот несколько основных способов [url=https://znakomstvalugansk.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Социальные сети: такие как ВКонтакте, Facebook и Instagram предоставляют широкий доступ к потенциальным знакомым.
2. Приложения для знакомств: Tinder, Badoo и другие позволяющие быстро связаться с интересными людьми.
3. Сайты знакомств: Mamba, LovePlanet и подобные ресурсы помогут вам создать профиль и начать переписку.
Создание привлекательного профиля
Ваш профиль — это первое впечатление, которое вы производите
... Читать дальше »
Развязка последнего сезона "Белого лотоса" уже не за горами, и, конечно же, в интернете бродят дикиe теории, которые могут быть в финальной серии, которая несомненно станет необычной.
Одни из этих теорий граничат с полными заговорами, другие просто нелепы, а остальные могут оказаться реальностью. И все же, все они бесконечно интригующи, давая людям повод для размышлений до выхода окончания.
Вот лишь несколько догадок, в которые можно погрузиться, пока мы неохотно готовимся к отъезду из курортного комплекса и спа «Белый лотос» в Таиланде в в последний день недели.
Есть определенные зрители, которые размышляют о повороте событий, вдохновленном "Звездными войнами", в отношении персонажа Холлингера (Скотт Гленн) и Рика (Уолтон Гоггинс) с тех пор, как стало ясно, что Рик проявил особый интерес к мужу Шриталы.
Рик столкнулся с Холлингером у него дома в серии прошлой недели, но то, что не показали, — это какие-либо объяснения Холлингера о том, что случилось в действительности или как они
... Читать дальше »
Современные знакомства становятся все более разнородными, и встреча с эскортницами в Луганске это один из известных методов провести время в компании привлекательной девушки. В этой статье мы поведаем, как верно организовать такие знакомства и на что стоит направить внимание.
Где отыскать эскортниц в Луганске
Существует несколько эффективных способов поиска женщин эскорт в Луганске [url=https://znakomstvalnr.ru]знакомства Луганск[/url]
1. Веб-сайты знакомств: Существует множество специализированных платформ, на которых расположены анкеты и профили эскортниц. Обычно они делают отличное предложение детали о наружности, услугах и условиях встречи.
2. Соц сети: Почти многие девушки используют Instagram и другие социальные сети для продвижения собственных услуг. Это позволяет для вас узреть актуальные фото снимки и выяснить больше о модели прощай.
3. Рекомендации: Если имеется знакомые, которые уже пользовались сходственными услугами, их рекомендации могут стать ценным источн
... Читать дальше »
В условиях современных реалий знакомства могут принимать разные формы, и одним из популярных направлений стали знакомства с девушками эскорт. Если вы ищете компанию для приятного времяпровождения в Донецке, эта статья поможет вам разобраться в тонкостях и аспектах таких знакомств.
Поиск женщин эскорт
Существует несколько главных платформспособовспособов для нахождения девушек эскорт в Донецке [url=https://znakomstvadnr.ru]знакомства ДНР[/url]
1. Специальные сайты: существуют платформы, где собраны профили девушек, предлагающих услуги эскорт. Такие веб-сайты обычно делают отличное предложение детальные описаниясвойстваконтурные профили моделей, которые помогут для вас сделать выбор.
2. Социальные сети: почти многие девицы продвигают свои услуги через Instagram, ВКонтакте и прочие ресурсы, в каком месте вы можете узреть фотографии и узнать больше о каждой девушкемоделипартнерше.
3. Рекомендации друзей: время от времени лучшим способом найти хорошую компанию является рекоме
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Луганске: Как построить отношения?
В современном мире поиск романтических отношений становится все более простым благодаря развитию технологий. Знакомства с девушками в Луганске можно осуществлять через различные онлайн-платформы, что открывает новые возможности для общения и взаимодействия. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты успешного знакомства.
Где познакомиться
Существует множество ресурсов, где можно найти девушек для знакомства. Вот несколько основных вариантов [url=https://znakomstvalugansk.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Социальные сети: такие как ВКонтакте, Facebook и Instagram предоставляют широкий доступ к новым знакомым.
2. Приложения для знакомств: Tinder, Badoo и другие позволяющие быстро найти с интересными людьми.
3. Сайты знакомств: Mamba, LovePlanet и подобные ресурсы помогут вам создать профиль и начать общение.
Создание привлекательного профиля
Ваш профиль — это первое впечатление, которое вы производите на девушек.
... Читать дальше »
Современные знакомства становятся все более различными, и встреча с эскортницами в Луганске это один из фаворитных способов провести время в компании привлекательной девицы. В этой статье мы расскажем, как верно организовать такие знакомства и на что стоит обратить внимание.
Где найти эскортниц в Луганске
Существует несколько эффективных способов поиска девушек эскорт в Луганске [url=https://znakomstvalnr.ru]знакомства Луганск[/url]
1. Веб-сайты знакомств: Существует огромное количество специализированных платформ, на которых размещены анкеты и контурные профили эскортниц. Обычно они предлагают детали о наружности, услугах и критериях встречи.
2. Соц сети: Почти многие девушки употребляют Instagram и прочие социальные сети для продвижения собственных услуг. Это дает возможность для вас увидеть актуальные фото снимки и выяснить больше о модели до встречи.
3. Советы: Если имеется знакомые, которые уже пользовались схожими услугами, их рекомендации могут стать ценным источн
... Читать дальше »
Стволовые клетки это особенный тип клеток, обладающий способностью к самовосстановлению и дифференциации в различные типы клеток организма. Использование стволовых клеток в медицине открывает новые горизонты для лечения множества болезней, от травм до приобретенных хворей.
Принципы терапии
Терапия стволовыми клетками базируется на ряде принципов:
1. Регенерация тканей. Стволовые клетки могут заместить поврежденные или умершие клеточки, содействуя возрождению тканей и органов.
2. Иммуностимуляция. Некие виды стволовых клеток способны модулировать иммунный ответ, что может быть полезным при аутоиммунных заболеваниях.
3. Регулирование воспаления. Стволовые клетки могут подавлять воспалительные процессы, что помогает при различных воспалительных заболеваниях.
Показания к использованию
Стволовые клеточки успешно применяются при различных патологиях, включая:
- Хвори опорно-двигательной системы (артриты, травмы суставов)
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (ише
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Донецке онлайн: Как найти любовь?
Современные технологии открыли новые горизонты для поиска романтических отношений. Знакомства с девушками в Донецке онлайн становятся всё более популярными благодаря удобству и доступности. В этой статье мы рассмотрим, как эффективно знакомиться и какие платформы стоит использовать.
Платформы для онлайн-знакомств
В Донецке есть множество сайтов и приложений для знакомств, которые помогут вам обнаружить девушек. Вот несколько популярных вариантов [url=https://znakomstvadonetsk.ru]знакомства Донецк[/url]
1. Социальные сети: ВКонтакте, Facebook и Instagram часто используются для поиска знакомых и друзей.
2. Специальные приложения: Tinder, Badoo и Zigo предлагают удобные инструменты для общения и взаимодействия.
3. Сайты знакомств: такие как Mamba и LovePlanet, где можно создать профиль и находить потенциальных партнёрш.
Создание привлекательного профиля
Одним из ключевых моментов при знакомстве является ваш про
... Читать дальше »
В условиях современных реалий знакомства могут принимать разные формы, и одним из популярных направлений стали знакомства с девицами эскорт. Если вы отыскиваете компанию для приятного времяпровождения в Донецке, эта статья поможет вам разобраться в тонкостях и аспектах таких знакомств.
Поиск девушек эскорт
Существует несколько главных платформметодовспособов для нахождения женщин эскорт в Донецке [url=https://znakomstvadnr.ru]знакомства ДНР[/url]
1. Особые сайты: есть платформы, в каком месте собраны профили девушек, предлагающих услуги эскорт. Такие веб-сайты обычно предлагают детальные описаниясвойствапрофили моделей, которые помогут вам сделать выбор.
2. Соц сети: почти многие девицы продвигают свои услуги через Instagram, ВКонтакте и другие ресурсы, где вы можете узреть фотографии и узнать больше о каждой девушкемоделипартнерше.
3. Советы приятелей: иногда наихорошим способом найти хорошую компанию является рекомендация от знакомых, которые уже имели опыт общения с д
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Луганске: Как построить отношения?
В современном мире поиск романтических отношений становится все более простым благодаря развитию технологий. Знакомства с девушками в Луганске можно осуществлять через различные онлайн-платформы, что открывает новые возможности для общения и взаимодействия. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты успешного знакомства.
Где познакомиться
Существует множество ресурсов, где можно найти девушек для знакомства. Вот несколько основных способов [url=https://znakomstvalugansk.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Социальные сети: такие как ВКонтакте, Facebook и Instagram предоставляют широкий доступ к новым знакомым.
2. Приложения для знакомств: Tinder, Badoo и другие позволяющие быстро познакомиться с интересными людьми.
3. Сайты знакомств: Mamba, LovePlanet и подобные ресурсы помогут вам создать профиль и начать общение.
Создание привлекательного профиля
Ваш профиль — это первое впечатление, которое вы производите на де
... Читать дальше »
Современные знакомства становятся все более различными, и встреча с эскортницами в Луганске это один из знаменитых методов провести время в компании симпатичной девицы. В этой статье мы расскажем, как верно организовать такие знакомства и на что стоит направить внимание.
Где найти эскортниц в Луганске
Существует несколько эффективных способов поиска девушек эскорт в Луганске [url=https://znakomstvalnr.ru]знакомства ЛНР[/url]
1. Сайты знакомств: Существует огромное количество специализированных платформ, на которых расположены анкеты и профили эскортниц. Обычно они делают отличное предложение детали о наружности, услугах и критериях встречи.
2. Социальные сети: Многие девицы используют Instagram и другие соц сети для продвижения своих услуг. Это позволяет для вас увидеть актуальные фото снимки и выяснить больше о модели прощай.
3. Советы: Если у вас есть знакомые, которые уже пользовались сходственными услугами, их рекомендации могут стать ценным источником инфы.
Как в
... Читать дальше »
купить виртуальный номер телефона венгрии <a href="https://continent-telecom.com/virtual-number-hungary">https://continent-telecom.com/virtual-number-hungary</a> для звонков, смс, регистрации
Стволовые клеточки это особый тип клеток, обладающий способностью к самовосстановлению и дифференциации в различные типы клеток организма. Использование стволовых клеток в областе медицины открывает новые горизонты для исцеления множества заболеваний, от травм до приобретенных заболеваний.
Принципы терапии
Терапия стволовыми клеточками базируется на ряде принципов:
1. Регенерация тканей. Стволовые клеточки могут заместить покоробленные или умершие клеточки, содействуя возобновленью тканей и органов.
2. Иммуностимуляция. Некоторые виды стволовых клеток способны модулировать иммунный ответ, что возможно полезным при аутоиммунных заболеваниях.
3. Регулирование воспаления. Стволовые клетки могут подавлять воспалительные процессы, что помогает при различных воспалительных заболеваниях.
Показания к использованию
Стволовые клетки успешно применяются при различных патологиях, включая:
- Заболевания опорно-двигательной системы (артриты, травмы суставов)
- Заболевания се
... Читать дальше »
Знакомства с девушками в Донецке онлайн: Как найти любовь?
Современные технологии открыли новые горизонты для поиска романтических отношений. Знакомства с девушками в Донецке онлайн становятся всё более популярными благодаря удобству и доступности. В этой статье мы рассмотрим, как эффективно знакомиться и какие платформы стоит использовать.
Платформы для онлайн-знакомств
В Донецке есть множество сайтов и приложений для знакомств, которые помогут вам познакомиться девушек. Вот несколько популярных вариантов [url=https://znakomstvadonetsk.ru]знакомства Донецк[/url]
1. Социальные сети: ВКонтакте, Facebook и Instagram часто используются для поиска знакомых и друзей.
2. Специальные приложения: Tinder, Badoo и Zigo предлагают удобные инструменты для общения и взаимодействия.
3. Сайты знакомств: такие как Mamba и LovePlanet, где можно создать профиль и искать потенциальных партнёрш.
Создание привлекательного профиля
Одним из ключевых моментов при знакомстве является ваш пр
... Читать дальше »
